Jak zadbać o higienę snu? Kluczowe jest wypełnienie materaca
Artykuł sponsorowany. Nocny wypoczynek trwa ok. 8 godzin. Oznacza to, że tygodniowo przesypiamy średnio 56 godzin, miesięcznie – 240, a rocznie – 2 920. Spędzając...
Artykuł sponsorowany. Nocny wypoczynek trwa ok. 8 godzin. Oznacza to, że tygodniowo przesypiamy średnio 56 godzin, miesięcznie – 240, a rocznie – 2 920. Spędzając...